Four daily practices

रिलैक्सेशन

रिलैक्स होनासीखें

तनाव कम करें

संतुलित रहें

ध्यान

मन केंद्रित हो जाएगा

अनुभूति के गहरे स्तर पर जाएँ

अंतर्ज्ञानऔरचेतना

अस्तित्व का हल्कापन बढ़ाएँ

चिंतामुक्त मनोभाव

Complexities are removed

Connect to your inner self

Listen to your heart’s voice

Weave your destiny

Detox and rejuvenate your mind in Heartfulness way